2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:天天吃够基础代谢加运动能减肥吗
满意答案
指导意见: ,有可能,吃太少了,会造成基础代谢降低,不利于减肥的,最好保证基础代谢,适当配合运动,应该可以的,还行,至少保证1200,最健康就是保证基础代谢,然后适当运动
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