2021-04-06 1人回答
健康咨询描述:减肥导致基础代谢受损,应该如何恢复?
满意答案
病情分析: 减肥导致机体代谢受损,这种情况建议改变减肥方式,采取科学有效的减肥办法,就是通过坚持运动以及长期控制饮食来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动。
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