不吃鸡蛋吃米饭能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：不吃鸡蛋吃米饭能减肥吗
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
不吃鸡蛋，吃米饭是不能减肥的，相对于鸡蛋米饭中含有的热量更高，可以更好的补充人体所需要的营养能量，但鸡蛋中含有的营养也是必不可少的，建议采取合理健康的减肥方式，少吃高热量，高脂肪食物，多做锻炼
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2021-09-01 16:56
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