2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃米饭会胖吗
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指导意见: 吃少量米饭不会发胖,但是不能吃大量米饭,因为大量米饭中含有过多热量以及脂肪。减肥期间尽量吃不要吃过多米饭,建议多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜。
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