玉米有助于保护眼睛吗？
2021-09-01 2人回答
性别：男
健康咨询描述：玉米有助于保护眼睛吗？
满意答案
-
- 盛医生 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好：玉米营养价值高，确实对眼睛有好处。玉米含有多种维生素，其中包括黄体素、玉米黄质，尤其是后者含量丰富。玉米之所以对眼睛好，是因为其含有丰富的叶黄素和玉米黄质。它们是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，吸收进入眼球的有害光线，从而保持黄斑的健康，预防老年性黄斑变性和白内障的发生
投诉
2021-09-01 19:23
其他答案 (1)
-
- 谢医生 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
玉米具有护眼的功效。因为玉米含有丰富的把玉米染成金色的色素—叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。颜色越黄的玉米，对保护眼睛的效果就越强。
投诉
2021-09-01 18:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识