黑咖啡绿茶一起泡可以减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：黑咖啡绿茶一起泡可以减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
可以，但是不建议一起喝。绿茶和黑咖啡都对人体具有一定的功效，这两者放在一起饮用，从营养学上来说，是没有冲突的，因此说能一起喝也行。但是绿茶和黑咖啡都有提神醒脑的作用，一起饮用的话，可能会使人过度兴奋，从而影响晚上的睡眠状态。而且这两者中都含有丰富的咖啡碱和单宁酸，一起食用的话可能会影响人对钙和铁质的吸收。
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2021-09-01 22:42
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