晚上吃煮鸡蛋能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：晚上吃煮鸡蛋能减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚上吃煮鸡蛋是可以减肥的，煮鸡蛋含有的脂肪热量比较低，不会引起肥胖，而且鸡蛋含有丰富的营养物质，可以为身体提供营养。晚上吃鸡蛋的同时，还可以配合食用蔬菜和水果。
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2021-09-01 20:28
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