红薯粉热量大吗？减肥可以吃吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：红薯粉热量大吗？减肥可以吃吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
红薯粉是红薯制作的食物，吃红薯粉能够增加饱腹感，减肥当然能吃红薯粉，红薯粉中含有丰富的胡萝卜素，维生素，膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，吃红薯粉容易饱腹，因此就减少了吃其他食物的机会，相应的减少热量的摄入，所以想减肥可以吃红薯粉作为主食是不错的选择
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2021-09-01 21:57
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