2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:减肥早餐吃鸡蛋会胖吗
满意答案
病情分析: 早上吃鸡蛋是不会长胖的。你吃一个就可以的。鸡蛋主要是蛋白,会提供你所需要的营养,不能不吃鸡蛋。而且你的年龄来说,身体发育还没有完全停止,所以营养一定要跟上,不建议你现在减肥。如果你想减轻体重的话,还是多做体育运动,不要通过节食的方法。
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