2021-09-02 2人回答
健康咨询描述:退行性关节炎怎么锻炼
满意答案
病情分析:
对于退行性关节炎的患者进行锻炼,主要是进行股四头肌等长收缩的训练,患者可以在坐姿的位置上抬小腿到水平位置,然后坚持一段时间,直到坚持不了再放下腿,同时可以进行一些有氧运动,比如骑自行车打太极,慢走以及游泳等锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
退行性关节炎的患者建议要尽量减少关节负荷,可以适当的进行有氧锻炼,如游泳,练太极拳等。同时还要在医生的指导下,进行服用药物和理疗方法进行治疗。要多注意休息,不要过度劳累。