主食对于我们日常饮食有多重要？
2021-09-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：主食对于我们日常饮食有多重要？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
主食对身体来说是非常重要的，主食它可以给身体补充每日所需的一些营养成分，可以增强身体的免疫力，可以给身体提供能量，主食在吃的时候一定要注意粗粮细粮都要搭配着吃，不要让饮食过于精细化。
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2021-09-02 07:36
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