2021-09-02 6人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:情绪不高,晚上难入睡,从闭眼到睡着大概挣扎一个多小时,对专业学习非常厌恶,不敢自杀,但希望自己能消失,不自觉的难过,流泪
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病情分析:
人的情绪会受到外界因素或者自身因素的影响。目前则表现为一定的焦虑抑郁情绪。例如心烦情绪不稳定,心情不畅。大多存在一定的精神心理因素,例如学习压力或者受环境因素的影响,同时也与个性有关。不良情绪可影响睡眠质量或者正常的学习生活。需要调整心态,提高自信心,加强沟通,及时化解压力和不良情绪,严重者需要进行心理治疗或者是药物治疗等。
网上存在的sds测试66分,phq-9,14分进一步怎么办呢
如果严重影响到睡眠或者是学习,需要一定的心理治疗,或者是药物治疗。
其他答案 (5)
病情分析:
当你感觉到情绪不高的时候心里想的是什么呢?或者这个时候头脑中有没有出现什么画面?
指导意见:
因为人的情绪是受想法影响的,如果想法消极负面,那么就会有很多的负面情绪出现。所以你的想法很关键,要去调整自己的想法积极向上一些,这样才会有积极的情绪体验。
并不会乱想什么问题,只是突然间就觉得情绪很低落,也没有出现画面,请问这样的症状有可能是抑郁症吗
如果任由发展的话,会有这个可能。当然如果有具体事情引起慢慢调整,就不会的。也可以去医院心理科检查评估一下。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。你现在出现的症状明显的是抑郁症状,原因就是对所学的专业不喜欢。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是刚刚上大一的新生,主要是对所学的专业不喜欢,从而产生轻生的念头,这是万万不可以的,当然你也不会那样做,其实你可能刚刚开学会没有静下心来,过几天说不定就喜欢了呢,所谓的专业只不过是一个学科而已,主要还靠你用心去对待。
就是说现在这个情况已经是抑郁症了吗
刚刚开学没几天,还算不上是抑郁症,只是出现了抑郁症状而已,积极调整不会抑郁的。
就,我的情况其实跟开学无关,之前一直也有这样的时候,不过都是一段时间之内失控,过去之后就会压抑住,就好像每隔一段时间生活好像就被像两端拉扯,做了那个现有的测试sds粗得分是66,phq-9是14,有一定参考价值吗
测试带有很大的主观性,参考价值不大,你需要去做做心理疏导,同时积极调整心态。
病情分析:
你学什么专业让自己这样厌烦?这是不是和你的志愿相差太大?这对情绪影响很大,会让人心里感觉烦躁又无奈,时间长了会引起情绪问题。
指导意见:
遇到这种情况,怨恨烦恼都解决不了问题,你希望消失这也不可能。接受一个让自己不喜欢的专业确实需要时间,改变也需要一定的条件。如果你心里想改变,就得学好知识,然后争取找到合适的工作。如果你自暴自弃,那只能是自己吃亏。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你现在的情绪很不稳定,主要是没有明确自己的奋斗目标,一个人没有了目标就没有了方向,就没有了动力,觉得什么都很厌烦,遇到困难就想退缩,这可能与你从小长大的环境有密切的关系。
指导意见:
这种情况下最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师,或者在这个平台的在线咨询的找签约心理咨询师进行心理咨询,相信老师们会给到你很好的帮助的。