减肥期间可以吃荞麦面条吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃荞麦面条吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是可以吃荞麦面条，但是不能吃太多，吃太多也有可能会造成肥胖。减肥期间要减少脂肪、糖分、热量的摄入，进行适量的有氧运动，比如游泳、快走，保证充足的睡眠，有助于减肥。
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2021-09-02 10:40
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