办公室办公族久坐起来腰疼直不起来
2021-09-02 3人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：坐下前倾腰后方会感觉有明显的压力感，然后久坐站起来后腰就直不起来疼的，缓一缓才能直起来
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满意答案
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
这种情况还是考虑腰部肌肉劳损的可能性大一些，建议平常坚持要背肌的功能锻炼，肌肉力量增强之后可以有效缓解种状况
推荐从五点式腰背肌功能锻炼开始，从少到多逐渐练习
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2021-09-02 11:10
其他答案 (2)
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑是腰背肌筋膜炎，多是由于平时久坐弯腰，或者是经常从事一些弯腰搬重物的劳动而造成的慢性劳损，建议平时有正确坐姿，可以做一些针灸，推拿，微波射频等理疗的方法治疗，可以口服扶他林片，氯唑沙宗片等治疗，也可以外用一些活血化瘀类的药物，如活血止痛膏，云南白药膏等治疗。
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2021-09-02 11:11
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- 高健 副主任医师
- 朝阳县中心医院
指导意见：
你的症状有可能是患有腰肌劳损所引起的，但是也不完全排除患有腰椎间盘突出疾病导致的，建议平时要避免长时间久坐，避免不良的姿势，可以对腰部进行热敷按摩，看看是否可以缓解。
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2021-09-02 10:49
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