2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松和什么酸奶
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病情分析: 骨质疏松的患者可以喝一些早餐奶以及正常的酸奶都可以。主要进行补钙。可以多喝一些牛奶。因为钙含量比较丰富。多吃一些豆制品,海带,紫菜,虾皮等。可以适当的进行运动,平时多晒太阳。
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