吃西瓜有减肥的效果吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：吃西瓜有减肥的效果吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃西瓜对减肥是没有效果的，西瓜含有丰富的糖分，容易引起肥胖。减肥期间，要减少糖分高的水果的摄入，可以吃糖分低的水果，比如火龙果、柚子、苹果，同时要进行足量的有氧运动。
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2021-09-02 12:50
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