跑完步就大便是在瘦吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：跑完步就大便是在瘦吗
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
指导意见：
跑完步就大便不是在瘦，跑步可以加快肠道的蠕动，所以在运动后可能会产生排便，这种情况也是很正常的现象，如果能坚持运动跑步，对于减肥瘦身也是有效果的，建议一定要坚持。
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