吃荞麦能防治肥胖吗？
2021-09-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃荞麦能防治肥胖吗？
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
多吃粗粮，比如荞麦，这种含热量比较低，可以减少脂肪的摄入，但是光是这一个没有用，如果想预防肥胖或者治疗肥胖，首先应该管住嘴，迈开腿，少吃多运动，适当的运动，少吃高热量的食物。
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2021-09-02 17:10
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