酸奶拌香蕉可以减肥吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：酸奶拌香蕉可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
酸奶拌香蕉对于减肥来说是有一定帮助的，可以增加胃肠的蠕动，促消化，但是不能单纯的只靠吃酸奶拌香蕉来进行减肥，这样是不科学的，减肥期间切记合理控制饮食的摄入，多吃低热量，低脂肪的食物，坚持有效的体育锻炼。
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2021-09-02 20:27
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