2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:运动减肥可以吃零食吗
满意答案
病情分析:
减肥的人运动后会很饿,想吃零食。其实运动后可以食用一些蔬果沙拉和酸奶等,它们热量很低而且还可以补充身体所需要的营养,同时它还可以排毒。
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