少运动，经常吃零食，怎么减肥。
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：少运动，经常吃零食，怎么减肥。
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
少运动，经常吃零食是减不了肥的，减肥的话建议您动起来，零食戒掉，建议您合理控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-13 11:39
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