经期运动到底有什么帮助益处
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：经期运动到底有什么帮助益处
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- 赵月星 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
来月经的时候，尽量不要运动，因为容易会导致出血增多的月经，期间要注意饮食清淡一点，不能吃辛辣生冷的食物，因为饮食不当，会容易造成月经不调，月经不调，月经结束后，可以喝一些补品帮助调理。
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2021-09-02 22:23
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