中年人吃大豆有什么好处？
2021-09-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：中年人吃大豆有什么好处？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
大豆富含低聚糖，大豆低聚糖可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而起到维护肠道健康的作用。此外，大豆低聚糖还具有降低血脂和胆固醇、防止便秘的作用，对中老年人、肥胖者有很好的保健作用。
投诉
2021-09-03 07:01
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