小孩总觉睡眠不足怎么办？
2021-09-03 1人回答
健康咨询描述：小孩总觉睡眠不足怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 祝丽丽 主治医师
- 咨询：16102人
病情分析：
孩子睡眠不好，睡眠不足，可能和孩子的生活习惯有关，家长要多注意，白天不要让孩子玩的太累，晚上睡觉前不要太兴奋，保证孩子睡眠充足，让孩子养成早睡早起的习惯，饮食上可以多吃些新鲜的蔬菜，水果，还可以让孩子适当的运动，最好睡觉前洗个热水澡，有助眠的作用。
投诉
2021-09-03 18:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识