吃什么对怀孕有好处
2021-09-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么对怀孕有好处
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满意答案
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- 王秀梅 副主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
在备孕期间饮食要全面多样化，不要偏食和挑食，多吃新鲜的蔬菜，低糖分的水果以及优质蛋白质之类的食物。女性在怀孕前三个月开始补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，少吃辛辣刺激性的食物。忌烟酒。
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2021-09-03 19:51
其他答案 (1)
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- 耿欣 主治医师
- 日照市人民医院
病情分析：
你好，如果是备孕期，建议吃富含优质蛋白质的食物，包括牛肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉等，还可以多吃豆类的食物，因为里面含有着植物性雌激素，可以提高女性卵巢的功能，促进卵泡发育。
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2021-09-03 19:29
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