情绪不好最近控制不住就哭

病情分析：
你好乖，非常理解您的心情，您本身是比较外向的性格，但可能是表象，您的内心是非常孤独的，您爱交朋友爱说话，也许就是掩饰自己内心的孤独，您需要进行心理咨询，找出您的内心孤独的根本原因

指导意见：
您好，乖，您说的这个情况，在初中的时候人缘很好，有很多朋友爱说话，但是爱说话的这个情况可能是您的表现在您的内心是非常孤独和缺乏安全感，这是要成名的成长经历说起，你最好进行心理咨询，分析一下您的内心最需要什么找出原因才能得到改善

病情分析：
上了高中，同学的性格比较好静，心里想的也多。这样你外向，她们会觉得你思想单纯，有想法也不敢和你说，害怕你把她们内心的秘密说出去。

指导意见：
你觉得孤单寂寞，这要给自己找些事情干，这样才能分散注意力，不让自己老想一些让自己悲伤的事情。也可以培养个人爱好，进行运动锻炼，让自己投入地干些快乐的事情

病情分析：
你在初中时人缘比较好，过得很快乐，现在进入了职高之后，感觉很难和她们融入到一起，觉得自己很孤独，还想念妈妈，晚上感觉很难过，控制不住想哭。

指导意见：
有初中进入高中是一个比较大的环境改变。职高的同学和你期待的不太一样，你感觉你很开朗，但是她们都不爱说话，也不知道如何融入她们。可能她们已经适应了自己现在的生活节奏，也很难适应到你现在的状态。对新环境的适应都需要一个过程。先尝试和一两个同学交往，慢慢熟了之后就能融入到其他同学当中，再有就是把自己的感受告诉妈妈，平时多和妈妈视频联系，获得情感支持。