苹果里面还有哪些有益成分呢？
2021-09-03 2人回答
性别：男
健康咨询描述：苹果里面还有哪些有益成分呢？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
含有丰富的膳食纤维，对于肠道有很好的促进蠕动的作用，进而在预防和缓解便秘方面的作用较为明显；含有丰富的苹果酸、琥珀酸等有机酸，进而能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，能够使消化能力水平提高；
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2021-09-04 00:15
其他答案 (1)
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
指导意见：
苹果中含有的营养成分有：矿物质、维生素、钙、苹果酸、纤维素等。苹果含有很多有益成分。苹果里有膳食纤维可以促进胃肠的消化排除淤积在肠胃里的废物，从而改善皮肤上的暗斑。
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2021-09-03 23:24
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