脾虚湿气重的人应该怎么调理?

病情分析：
你好，脾虚湿气的人会容易出现恶心呕吐，食欲下降，也有的患者会导致腹胀腹泻的情况，如果病症得不到及时治疗，可能会影响到正常工作和正常生活，应该在早期的时候通过药物方法来进行治疗，比如云植祛湿颗粒，具有很好的祛湿清热，健脾开胃作用。在治疗的期间还要多参加户外的运动，能够增强体质，促使湿气与汗液一同排出体内。

病情分析：
根据你说的这个问题，结合你的情况来看，如果你现在脾虚湿气重的话，这个是可以通过中医中药的调理的。可以通过吃中草药或者中成药。建议去药店购买中成药，健脾丸等。是可以健脾祛湿的。