2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松好吃醋泡蜂蜜吗
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病情分析:
骨质疏松的患者是可以吃蜂蜜的,因为蜂蜜营养价值丰富,含有丰富的维生素,富含各种有机酸,对于促进钙的吸收,是很有帮助的。另外从食物上来分析,餐桌上经常能见到东西,如鱼虾含钙量也是非常高的,再比如奶制品,豆类,不仅含钙量高,而且蛋白质也非常充足,再就是坚果类的东西,深颜色的蔬菜,关于钙剂的补充,这方面大家可能看的科普书籍比较多,根据家庭的条件,请适量补充,但提倡注意食补,药补放在第二位,除非是比较严重的骨质疏松,这样就需要该打针打针,该输液输液,可以通过食补和药补相结合的方式,进行抗骨质疏松的治疗。