容易抽筋缺什么维生素
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：容易抽筋缺什么维生素
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满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
容易抽筋，主要是缺钙，缺乏维生素，d引起的建议要注意钙剂和维生素d的补充，平常也要注意关节部位的防寒保暖。平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白的食物比如豆制品，奶制品。
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2021-09-04 20:45
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