肌肉大腿怎么减下来
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：肌肉大腿怎么减下来
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满意答案
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- 高宏磊 主治医师
- 大庆市人民医院
病情分析：
对于如何减掉大腿部位的肌肉，做有氧运动，有氧运动可以在户外进行，也可以在室内进行，比如户外的有氧运动包括慢走、慢跑、骑自行车、跳绳，而户内的有氧运动包括游泳，都可以将大腿部位的肌肉减掉，只要长期坚持，肯定会达到较好的效果。大腿部位的肌肉可以减掉，通过良好的有氧运动以及饮食控制，能够起到较好的效果。
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2021-09-05 07:45
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