怀孕3个月开始失眠了，怎么办?
2021-09-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕3个月开始失眠了，怎么办?
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在怀孕期间如果出现失眠了，很可能是白天过于劳累导致的，或者白天的情绪波动比较大，都会导致失眠的。如果怕是失眠，在晚上可以听点比较舒适的音乐，让身心完全处于放松的状态。在白天不要有重体力活动，减少一切刺激性因素。
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2021-09-05 10:58
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