绝经期妇女如何预防骨质疏松
2021-09-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：绝经期妇女如何预防骨质疏松
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
上了年龄的女性在绝经后由于雌激素迅速的减少，使骨头的脆性增加和组织产生变化引起骨质疏松，特别容易造成骨折。应该去医院检查后适当的补充钙，并配合维生素D一起，促进钙的吸收。饮食上要注意补充蛋白质，多喝牛奶，多吃鸡蛋，鱼，瘦肉等。
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2023-02-13 08:47
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