轻微抑郁症应该如何治疗？
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：轻微抑郁症应该如何治疗？
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
轻度的抑郁症可以先自己调整，比如参加一些有氧运动，如练习瑜伽等，这种方式对于缓解人的情绪是很有帮助的。也可以通过心理治疗来改善，比如内观治疗，认知行为领悟治疗，如果实在不行，再考虑使用药物治疗。
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2021-09-05 19:24
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