2021-09-05 1人回答
健康咨询描述:补钙骨质疏松吃什么钙片好
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病情分析: 补钙骨质疏松可以吃含有维生素d的高钙片,适当运动,多到户外晒晒太阳,利用光合作用,有助于钙质吸收,多补充蛋白质丰富的食物,喝点牛奶,吃点豆制品,注意休息,不要熬夜。
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