草莓可以缓解疲劳吗？
2021-09-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：草莓可以缓解疲劳吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
草莓可以缓解疲劳。维生素能协助人体加快处理体内存积的代谢物，减轻疲劳感。推荐食谱：草莓薏仁优酪：将薏仁米加水煮开，水沸后等薏仁米熟透、汤汁呈浓稠状即可。放凉后摆冰箱备用。如果先头天泡好米，会更省时间。草莓洗净，去蒂、切半，摆入盘中。浇入优酪或酸奶、薏仁，即可食用。
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2021-09-05 18:20
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