经常仰头能治颈椎病吗？
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：经常仰头能治颈椎病吗？
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- 邹强 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
经常仰头对于治疗颈椎病有效果，可以促进血液循环，注意仰头的时间不要过长和动作不要过大，平时不要。经常低头干活或低头看手机，适当运动，不要熬夜，保持充足的睡眠，注意饮食清淡，不要喝酒，平时可以热敷脖子按摩脖子做下保健。
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2021-09-05 19:43
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