轻度抑郁怎么办用春雨医生测试的？
2021-09-05 1人回答
健康咨询描述：轻度抑郁怎么办用春雨医生测试的？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果你在网上进行过询问和测评，发现存在有轻度的抑郁，首先建议规律作息，适度加强体育锻炼，多培养些广泛的兴趣爱好，转移自身精力和注意力。多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄。必要时需要到精神心理科接受心理辅导以及相应的药物干预。
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2021-09-06 11:19
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