2021-09-06 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:本人在考试途中因为的过度紧张,导致考试失败,已失败两次,因为有什么办法可以有效的放松。
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病情分析:
考试紧张属于是每个人都容易出现的这种情况,但是考试前需要把心态完整的调整好,并且充分的休息后再进行第2天的考试,需要把考试当作是一次对你的考核,是将需要学的知识能否达到充分的理解,所以不需要有太大的压力,考不好还可以继续考第三次或者第四次
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病情分析:
这个情况属于心理问题了,是人体交感神经过度紧张导致人体协调功能障碍,严重者出现思维遗忘、混乱等各种功能障碍。建议心理科就诊咨询,进行心理问题干预,调整好心态