燕麦片吃了对哪些疾病有好处？
2021-09-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：燕麦片吃了对哪些疾病有好处？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，适当的吃燕麦是对疾病有一定帮助的，比如能预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%到52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益。燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。
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2021-09-06 07:13
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