2021-09-06 1人回答
健康咨询描述:颈椎病的护理方法到底有哪些
满意答案
病情分析: 颈椎病护理要改善生活习惯,要避免长时间的低头工作或者颈部不运动,同时也要做好身体的保暖工作,根据温度的变化适当添加衣物,避免颈部长时间的处在冷空气中,会引起局部着凉从而引起病情加重。也可以采取按摩的方式缓解,按摩能够促进局部的血液循环,从而减轻症状。平时多休息,避免过于劳累,避免重体力劳动,有不适及时就医。
取消确定