2021-09-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:更年期女性骨质疏松如何预防
满意答案
病情分析: 你好,根据你所描述的情况,主要就是平时要注意适当的补钙,多吃一些高钙高营养的食物,预防骨质疏松,建议最好还是平时要注意多吃一些大豆类的食物,都是比较好的,平时注意保暖,不要着凉,尽量不要做剧烈的运动。保持良好的心情。
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