香蕉可以改善情绪吗？
2021-09-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：香蕉可以改善情绪吗？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
吃香蕉能调整情绪。香蕉里面含有丰富的色胺酸和维生素B6，进入人体后，可以使人的大脑生成一种基色氨，促使人的心情改变，使人兴奋，减轻或消除人的低沉抑郁的情绪。
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2021-09-06 20:54
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