子宫下垂怎么锻炼缓解
2021-09-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：子宫下垂怎么锻炼缓解
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，可以通过缩肛运动及瑜伽来煅炼，睡觉的姿势，注意平躺臀部抬高就可以，这样有利于子宫回复。严重的子宫下垂，平时应该多注意卧床休息，避免重体力的活动，平时注意外阴，肛门处清洁，避免感染，祝安康！
投诉
2021-09-06 20:01
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