2021-09-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:黑豆的脂肪含量低吗?
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病情分析: 脂肪含量是比较低的,因为黑豆属于粗粮,但是黑豆中的膳食纤维,维生素,蛋白质,碳水化合物含量是非常高的。多吃黑豆可以起到抗衰老的功效,还能提高大脑的记忆力。
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