老年人吃蔬菜要避开哪些误区？
2021-09-07 2人回答
性别：女年龄：73岁
健康咨询描述：老年人吃蔬菜要避开哪些误区？
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满意答案
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- 李瑞婷 副主任医师
- 咨询：111940人
病情分析：
老年人吃蔬菜要避开很多误区，比如有一些老年人患有一些心脑血管疾病以及糖尿病，那么就需要避开一些含淀粉以及糖分比较高的蔬菜，不要吃一些含有嘌呤比较高的蔬菜
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2021-09-07 17:26
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
老年人的体质特殊，他们不能像年轻人一样不顾禁忌的食用蔬菜。因此老年朋友们就需要认识一下吃蔬菜常陷入的误区。比如久存蔬菜、菜做好了不马上吃、吃菜不喝汤、先切菜后洗菜、小火炒菜、偏爱吃炒菜、吃素不吃荤、生吃蔬菜不洗干净等。
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2021-09-07 14:45
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