2021-09-07 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:半夜睡觉的时候腿抽筋了,可能是因为最近工作累,压力大,饮食比较缺钙。也可能是睡姿比较不好,想问一下有没有比较好的治疗方法。
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病情分析:
第一种就是疲劳,白天腿部的运动量过大或用力过度而造成的疲劳。夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉它的刺激可以引起小腿抽筋。
第二种寒冷,夜间睡眠时脚和腿部受冷可以引起腿部肌肉紧致
第三种低钙血症,当体内发生低血钙时神经肌肉接头的兴奋阀值降低。低于正常情况下的刺激强度,能使神经肌肉兴奋。因而及产生异常的收缩引起小腿抽筋。平时要多注意休息,不要太过劳累,以上三种原因都会导致腿抽筋,平时多吃含钙的食物,晚上睡觉前可以按摩一下腿部肌肉,注意保暖。祝您生活愉快,身体健康
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病情分析:
晚间睡觉的时候腿抽筋可能是由于工作劳累过度导致的,也可能是受凉受寒引起的,也可能是缺钙引起的,所以首先应该做好保暖,其次也可以考虑补钙,多吃一些含钙量高的食物。
病情分析:
根据你的详细描述,考虑为半月腿部抽筋非常疼痛,一般这种情况首先考虑引起腿部抽筋的主要原因有着凉受寒,缺钙或者是劳累有关,建议注意休息一段时间,注意保暖,局部热敷,适当补钙,多晒太阳促进钙吸收