烦，焦虑，难受，睡不着觉，失眠，到

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你近期经历影响、精神压力比较大、环境影响、自身性格影响等都有一定的关系，存在一定的焦虑、抑郁倾向。

指导意见：
针对这种情况，建议你可以先想一下是不是近期发生了什么事情，对你造成了一定的影响，找到问题的根源后解开心结，缓解压力。另外，平时可以多与家人或朋友沟通交流来帮助缓解压力，做一些适合自己的体育锻炼来调整身体状态，培养一些有益于身心的兴趣爱好来充实生活。如果难以调整，可以就诊于心理门诊，接受系统的心理辅导来帮助改善。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很烦、很焦虑、很难受，睡眠也不好。

指导意见：
不知道这种情况有多长时间了，应该也不是无缘无故就出现的吧。首先建议你做的规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，一日三餐合理搭配饮食。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，提高睡眠质量，稳定情绪状态。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作学习和生活影响很大，那也是需要看看精神心理医生的。必要的时候也可以配合抗焦虑药物治疗。

病情分析：
你最近情绪波动比较大，经常感觉烦躁不安，心里难受睡不着觉。不想说话不想交流，爱发呆，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。焦虑情绪常伴随抑郁同时发生。你有严重的睡眠障碍，每天心烦意乱，需要把情况告诉家人，释放压抑的情绪。最好让家人陪你到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃药调整，并接受系统的心理疏导。