上班族适合喝酸奶吗？

病情分析：
上班族是适合喝酸奶的，因为上班族长时间在办公室坐着工作，很有可能会导致消化不良或者便秘的情况，如果喝酸奶可以促进消化，而且还能使皮肤更有光泽。

病情分析：
上班族的话是可以喝酸奶的，上班族的话并没有什么所谓的适合不适合和正常人都是一样的，早晨起来喝一杯牛奶的话也是比较好的，具体的话要看个人的选择有的人喝牛奶可能会出现拉肚子的情况。

指导意见：
上班族喝酸奶好处有很多，酸奶中的酪氨酸对于缓解由心理压力过大、高度紧张和焦虑引发的疲惫状况，有很大的帮助。乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，有防癌作用，维护肠道菌群生态平衡，防便秘，促进胃液分泌，加强消化，防衰老，提高免疫力，降血压，预防动脉硬化和冠心病，降低胆固醇。