得了更年期综合症怎么调养
2021-09-07 1人回答
健康咨询描述：得了更年期综合症怎么调养
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- 肖雪 主治医师
- 广州市红十字会医院
病情分析：
年期综合症的患者首先要从心理上了解更年期的症状，保持愉悦的心情，尽量的多参加户外活动，饮食方面，多吃一些含有维生素高的食物，多吃一些含有雌性激素高的食物，如蜂蜜，蜂胶，蜂王浆，黄豆，黑豆，豆制品等，有助于改善症状。
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2021-09-07 15:27
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